今から一緒に、これから一緒に～

走りに行こうかー（５km）

つうこって、前の日曜日に立教ローバースさんとこに殴りこみに行きました。
嘘です。活動見学兼参加しに行きました。
募金で知り合った立教ローバーの人に連絡して。

本日の活動は、ランニングです。
からの、腕立て・腹筋・背筋１５回×３セット。
運動不足にはつらいです。
噂に聞きし猛将よ！
なんて、戦国や三国的無双で言いそうな事はきましたが、
本当にさすがの一言です。

でも、
「走りなれてますね。」っと言われ、うれしくなりました。
いえ、運動大嫌いな私で
この頃体を動かしていないのですが、
フォームがきれいと言われまして、
「やったー！」と少年の如く無邪気に喜びました。
こんなに喜ぶの久しぶりです。

そんな感じの立教潜入だったわけです。
次はあなたの大学かも！？

追伸
筋肉痛が翌日土曜日の昼越えてから発生。
年とると２～３日後に筋肉痛が来ると聞きます。
これは、俗に言う、老化ですか？